Misschien voelt het voor jou vanzelfsprekend om voor je naaste te zorgen en kun jij de mantelzorg prima combineren met je werk. Maar de combinatie kan ook pittig zijn, bijvoorbeeld als de zorg langdurig of intensief wordt. Weet dat je gewaardeerd wordt voor wat je voor een ander doet, naast je werk!
Tips van andere werkende mantelzorgers
- Neem regelmatig tijd voor jezelf, al is het maar een half uur per dag.
- Bespreek het met je collega’s en leidinggevende, dat creëert begrip en er is vaak meer mogelijk dan je denkt.
- Durf om hulp te vragen, op het werk en in je thuissituatie.
