Al het nieuws

‘Gooi je overgangsklachten in de groep’

Webinar Bespreekbaar maken van de overgang op je werk

‘Wat als een vertrouwenspersoon jonger is en ook nog man?’ chat een vrouw in het CNV-webinar over bespreekbaar maken van overgangsklachten op het werk. Actrice en ervaringsdeskundige Medina Schuurman: ‘Jongere mensen begrijpen meer dan je denkt, zij hebben ook een moeder.’

Sta open voor de behoeften van werkneemsters in de overgang. Creëer een veilige sfeer, zonder grappen en grollen. Train teamleiders in omgaan met deze levensfase. Bedrijfsartsen, besteed meer aandacht aan overgangsklachten! Veranker tools zoals flexibele werktijden en goede ventilatie in cao’s. Een paar van de aanbevelingen uit het derde webinar over de overgang, gehouden op 17 mei.

Ziekteverzuim


Overgangsklachten geven zes tot acht keer meer kans op ziekteverzuim, constateert gynaecoloog en overgangsspecialist Dorenda van Dijken: ‘Een derde van de werkneemsters in de overgangsleeftijd kampt met klachten die hun functioneren belemmeren.’ Als voorzitter van de Dutch Menopause Society kent Van Dijken de onderzoekresultaten van deze internationale wetenschappelijke organisatie, die voor zorgprofessionals de effecten van de overgang onderzoekt. Opvliegers, slapeloosheid, vermoeidheid, stemmingswisselingen en concentratiestoornissen komen vaak voor, maar worden zelden bij de baas gemeld. Dertig procent meldt overgangsklachten als reden voor verzuim. Deelnemers herkennen dit. Zij praten er weinig over met collega’s en denken vaak de enige te zijn met dit soort klachten. Praktische tips van Van Dijken voor werkgevers: zorg voor adequate toegang tot sanitair en koud drinkwater en voor controle over temperatuur en ventilatie op de werkvloer, regel flexibiliteit in werktijden en verminder werkgerelateerde stress.

Open zijn

Accepteer het zoals het is, en wees er open over tegen je collega’s. Met je levenservaring ben je zeer waardevol’, beklemtoont actrice Medina Schuurman. ‘Durf te huilen als je drie maanden slecht hebt geslapen. Collega’s herkennen dat.’ Collega Isa Hoes: ‘Tijdens onze lezingen vertellen vrouwen dat ze klachten gewoon in de groep hadden gegooid. De meeste collega’s durfden dan te zeggen dat ze hetzelfde hadden.’
Bij CJG Rijnmond staat de deur bij de directie wagenwijd open voor vrouwen met overgangsvragen. Directieleden Jolanda Kroep en Julika Snijders vertellen er alles aan te doen om vrouwen in de overgang te helpen. Maatregelen zoals flexibele werktijden en workshops waarin ervaringen worden uitgewisseld, zijn verankerd in de cao. Anneke Scheurink, projectmanager Open over de Overgang bij CNV Connectief, wijst op het belang van vertrouwenspersonen op de werkvloer. In de chat verschijnt de opmerking: ‘Wat als zo’n vertrouwenspersoon jonger is? En ook nog man?’ Medina Schuurman zegt: ‘Jongere mensen begrijpen meer dan je denkt, zij hebben ook een moeder.’

Ineke Westbroek

Meer ideeën uitwisselen over het bespreekbaar maken van de overgang? Ga naar de groep ‘open over de overgang’.

Het volgende webinar is op 31 oktober en gaat over Leefstijl en overgang. Je kunt je nu al aanmelden!